经期洗澡女人要注意些什么？

　　女性在来月经之后就一定要注意自己的个人卫生，如果不注意卫生状况，非常容易导致病菌的入侵，从而出现较为常见的妇科疾病，对于女性来说，伤害性也是比较大的，有一些女性在经期洗澡的时候不注意卫生，也非常容易引发妇科疾病，那么经期洗澡女人要注意些什么？

　　1、经期洗澡禁止盆浴

　　经期的女性一定要采取淋浴或者擦浴，月经期的子宫处于内膜剥落，宫腔留有创面，这个时候宫颈口微微开放，如果采取不恰当的洗澡方式，非常容易导致经血停留，细菌提供了一个良好的繁殖机会，如果采取盆浴的方式来进行清洁，非常容易导致细菌入侵到阴道当中，从而出现较为严重的妇科疾病。

　　2、不用冷水洗澡

　　女性在经期的时候，不能够洗冷水澡，洗澡的时候水温过低，人就会感到冷，产生一系列的应激反应，比如说心跳加快，血液升高，精神紧张，不但不能够消除疲劳，还会造成感冒，应该尽可能避免，因为女性的生理原因，特别是经期的时候，一定要避免洗冷水澡，否则会导致自己的身体状况更加差，容易导致细菌入侵到阴道，出现更为严重的妇科疾病。

　　3、经期不可用沐浴露清洗阴部

　　经期的女性阴道当中非常容易产生异味，在洗澡的时候，有很多女性会采取沐浴液的方式清洗阴道，或者用热水反复清洗阴部，这种方式是不健康的，非常容易导致细菌感染，出现瘙痒的症状，这是因为女性的阴道内呈酸性环境，能够抑制细菌的生长，如果经常用清洗液来清洗阴部的话，非常容易导致菌群的失衡，出现外阴瘙痒的症状。

　　大多数的女性对于月经来潮之后的相关卫生工作不太了解，其实女性来月经之后都应该注意自己的卫生，特别是经常洗澡的女性，一定要注意洗澡的方式，禁止盆浴，不能够用冷水来洗澡，好相关的护理工作才会使得自己的身体更加的健康。