月经期内裤如何清洗才健康，沾染经血的内裤不要用热水洗

　　经期如果女性没有注意，经血过多的话，就很容易弄脏内裤，血弄脏内裤是比较难清洗的，而且经期的时候女性的身体免疫力下降，很容易受到细菌的感染，所以内裤清洁是比较重要的，那么经期应该如何清洗内裤，才能让女性朋友更加健康呢？下面我们一起来看看吧。

　　月经有时候来得不稳定，第一天难免没有做好准备，内裤就会被经血弄脏，如果一弄脏就换下来的话，应该马上用冷水或者淡盐水清洗，但是不能用热水，因为血里面有蛋白质，遇热会凝固，不容易溶化。之后再用肥皂或10%的碘化钾溶液清洗。也可以用白萝卜汁或者捣碎的胡萝卜拌盐来清洗，能够很好的去除衣服上面的血迹。如果内裤上的血迹残留的时间比较长，可以用10%的氨水或3%的双氧水揩拭血迹处，过一会再用冷水搓洗。如果还不是很干净的话，可以再用10%-15%的草酸溶液洗涤，最后再冲洗干净就好。

　　清洗内裤最好要用专用的的洗涤用品，如带杀菌的肥皂，可以有效去除内裤上的细菌。内裤要单独清洗，不要和其他的衣物一起洗，不然容易受到细菌的交叉感染，清洗内裤要用专用的盘，而且要定期用开水烫洗来杀菌。洗干净的内裤不要马上放在太阳下暴晒，不然内裤容易发硬，变形，而是应该先放在阴凉处吹干，然后再放在阳光下消毒。

　　以上是经期如何健康清洗内裤的方法，女性朋友们可以看一下，内裤的干净与否和身体健康有着密切的关系，内裤每天都需要换洗，特别是在经期的时候更加应该勤换洗，一旦发现染上血迹，有条件的就应该马上换下来清洗，这样才容易洗干净，不然以后看见不干净的内裤也不太想穿了吧，穿上干净的内裤，心情才会舒畅。