痛经怎么办快速止痛的方法有哪些

　　痛经是很多女人头疼的事情，但是大多数女人都是多多少少会有痛经的，是什么原因引起痛经，而又痛经怎么办快速止痛呢？张想必这是大多数人都想知道的，痛经是因为女人身体不好，寒气比较多，行经前后或经期，总是会出现肚子痛，腰痛的症状，感觉很虚弱，面色苍白，手足冰冷，有的严重的人，会疼的特别厉害，甚至只能躺在床上昏厥，这便是痛经，亦称“行经腹痛”。痛经常持续几个小时，一般经血畅流后，腹痛缓解。痛经是常见的，对于女性来说，怎么快速止痛非常重要的。当痛经发作时，你会痛苦不堪，那么痛经怎么办快速解决有什么办法呢，有些人会有一些经验，可以快速止痛痛经，下面是一些有效的快速止痛的方法。

　　方法之一：经常喝一些益母枣茶：用益母草适量、大枣加红糖适量煎煮后服用，坚持每天都喝，长期下来会有效果。

　　方法之二：可以选择一些比较简单的方法按摩法，可以先仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，上下按摩可以按摩，一百次左右，再从左至右按摩，最后转圆按摩数次，坚持到皮肤变得红润就好，时间为早晚。

　　方法之三：选择一些药物敷用，可以实用川乌、草乌各适量共研细末，再用葱汁、蜂蜜调敷少腹痛处一段时间，每日一次，坚持使用。

　　方法之四：这种方法可能比较疼痛，也有一定的，合适的时间，痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针一个小时。每日一次，数次以后可止痛。坚持一段时间以后，就会有效果。

　　以上是有效快速止痛痛经的方法，要相信痛经是完全可以治好的。生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚，可以采用以上的方法，坚持治疗，相信会有效果的，在平常生活中也要注意，不要吃冰冷辛辣食物，注意营养均衡，保持心情愉悦，减少工作压力，这对缓解痛经都是有效果的，不过最重要的是，采取以上方法治疗都是要坚持的，只有坚持才会有效果。