女性能快速缓解痛经的方法有哪些

　　痛经分两种类型的痛经，一种是原发性的痛经，一种是继发性的痛经，所谓原发性的痛经就是指女性在月经来潮前出现轻微的疼痛，这种疼痛能自行的缓解。继发性痛经就是因为女性的身体出现了一些疾病所引起的痛经，疼痛可能是月经来潮第一天出现疼痛，也有可能伴随女性的整个月经经期。这两种疼痛都是需要进行缓解的。

　　1，原发性痛经的缓解方法，出现轻微痛经的时候，但是痛一段时间会出现自行缓解的疼痛，那么就只需要喝一点红糖水或者红糖大枣水来进行缓解，红糖水或者红糖大枣水最好是热饮，热热的引用，可以帮助身体出汗，还可以加快身体的新陈代谢，这样就能缓解原发性痛经了。

　　2，继发性痛经的治疗，继发性的痛经是因为女性的身体出现了一些妇科疾病所引起的，像子宫肌瘤，宫颈糜烂，盆腔炎等妇科疾病，那么这些疾病在没有得到有效治疗的时候，都是会发生痛经的。所以这种病理上面的痛经就需要先把引起痛经的根源找到，在进行相应的痛经调理。

　　3，当女性宫寒所引起痛经的时候，那么这个时候女性在月经期间，痛经就会蔓延整个经期。让女性苦不堪言，那么这个时候可以采取中医中药来进行相应的调理，中药能有效的改善宫寒的情况，也能让女性不出现痛经的症状，但是也可以采取按摩腹部的方法来帮子宫驱赶寒气。

　　上述就是缓解痛经的方法，当你出现痛经的时候，不管是什么情况下的痛经，都是要进行缓解的，不过这种缓解的方法也要根据具体的痛经症状来进行，不可以盲目的使用一些不正确的方法来进行缓解，比如口服止痛药来缓解痛经，这样会加重痛经的症状，对身体也不好。