月经后期什么颜色，月经期的注意事项

　　当女孩子长天一后，第一次来月经我们称之为初潮，这也是女孩子青春期到一煌一个重要标志，女孩子初来月经的年龄大概会在十三四岁左右的时候，这个时候的妇孩子也一定要注意多了解一些关于月经的知识，今天小编就要带大家来了解一下，月经后期是什么颜色？月经期的注意事项？

　　女孩子会在十到十六的时候，出现朋经初潮的情况，女孩子初潮来的早或者是晚，这与我们所处的坏境，平时的饮食营养，或遗传等因素都是有一定的关系的。经期的时间一半会在三到五天的时候，最多不超过七的时候，都是处于正常的范围的。

　　女孩子月经的周期一般是二十八天，只要是早多不超过四十天，最少不少于二十天，都是属于正常的，一次月经的出血量最多不会超过八十毫升，当在来月经的时候，有时会伴随着出现一些血块，或者是出现腹部疼痛的情况，但是这些并不会给我们的生活和学习带来大的影响，当月经后期的时候，这些疾病也会随着减轻，当在月经后期的时候，经量也会很少，而且颜色也会变的有些暗红，或者是咖啡色。

　　当在月经期的时候，这时也是身体最为虚弱的时候，所以当在这时，一定要注意自己的饮食，不要吃一些生冷的食物，即使在洗头或才者是洗衣服的时候，也一定要注意使用温开水，当在处于月经期的时候，女性朋友也一定注意调整好自己的心态，不要穿过于紧身的裤子，在洗澡的时候要选择淋浴。

　　月经后期是什么颜色？月经期的注意事项？我们就通过上文为大家说这么多了，希望可以帮助以您，对于已婚的妇性为说，当在月经的时候，一定要禁止同房，如果经期超过了四十天，首先一定要注意检查是否怀孕，经期时一定要注意卫生。