导致月经提前的原因与治疗方法

　　很多女性都有痛经或者月经不调的现象，尤其是没有结婚没有生育的女孩子居多，很多女孩子会计算自己的月经下个月什么时候来，什么时候是排卵期，由于提前或者延后带来很多麻烦。月经不调实际上对女性的生活有严重的影响，不仅身体上遭受疼痛，其次心理上也会同时承受很大的压力。那么导致月经提前的原因是什么呢，有什么治疗方法呢？

　　月经提前的原因：

　　1、月经提前的原因可能是内分泌失调引起的，身体的功能不稳定，从而使月经提前

　　2、月经提前可能阳气过盛，或过量食用辛辣食物和补品，或情志抑郁，或久病失血较多的人，都容易血热。血得热则枉行，流速也加快，以致例假提前。

　　3、月经提前的原因与饮食和休息有关，劳累过度或者饮食失节都会造成内分泌紊乱，可能引起月经提前。

　　月经提前有许多女性会出现身体不适的情况，遵照以下方法或许可以有很大的减轻：

　　在月经到来的前几天就开始做一些适量的运动，其次注意自己的饮食和作息时间。月经到来期间要注意勤换内裤，保证私处的干净、干燥环境，禁忌发生性生活，不要吃生冷、刺激性东西。月经过后的几天还是需要合理搭配饮食以及运动。建议月经不调的女性必要时候去医院检查一下，听取医生的建议把身体调理一下。月经毕竟对于女性来说十分重要的一种生理现象，月经不调影响广泛，不容忽视。

　　上述是小编简单的就月经不调的原因以及治疗方法向大家简单阐述了一下，希望对广大女性朋友有所帮助。同时也希望女性朋友为了自己身体的健康在月经期间一定要多注意卫生，注意休息，尤其不要吃些生冷辛辣油腻的东西，要注意保暖，平时要保持心情舒畅，不要多思多虑，照顾好自己。