月经不调痛经的原因有哪些

　　女性出现月经不调痛经在年轻女性或是中年女性当中都可见，而导致出现这种现象的原因是多方面的，一般多数和不良的生活习惯，饮食不节，情绪不佳等都有关。那么具体有哪些原因可导致女性出现月经不调痛经呢？下面让我们一起来了解一下常见的几个原因。

　　一、情绪异常可导致月经不调痛经，女性如长期情绪异常，精神压抑，经常生闷气，或是在生活中遭受重大精神刺激和心理创伤，都可因此而导致出现月经失调或痛经、闭经。因为女性的月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，而其中卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，因此不管是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都可影响月经的正常。

　　二、寒冷刺激导致月经不调痛经，如女性在经期受寒冷刺激时，可引起月经过少甚至闭经，因为这会导致盆腔内的血管过分收缩，所以可影响经血量或是导致痛经发生，因此建议女性日常生活要有规律，工作中要避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　三、节食引起月经不调痛经，女性过度节食，可因机体能量摄入不足而影响雌激素合成，当其出现障碍时会导致雌激素明显缺乏，从而就会影响月经来潮或导致痛经，严重的甚至会导致经量稀少或闭经。

　　四、嗜烟酒也会影响月经，导致月经不调或是痛经发生，烟中的某些成分和酒精都是可干扰与月经有关的生理过程而引起月经不调痛经的，因此建议女性最好不吸烟，少饮酒。

　　通过上面的介绍，可见女性出现月经不调痛经的原因是多方面的，当然除了上面的这些因素外，还有一些女性出现月经不调痛经是和一些妇科疾病有关的，这种情况就更要及时就诊治疗。总的来说，对于女性月经不调痛经现象要引起重视，及时查找原因，及早对症调治是关键。