预防膀胱炎的要点都有哪些呢

　　患上了慢性的膀胱炎，是一件非常麻烦的事情，有问必答网专家指出，但是，有些患者在患病以后，却没有认识到这一点，依然我行我素，而且，他们也长期没有去做身体检查，这样是会让膀胱炎的病情，变得无法控制的，膀胱炎患者们需要提高警惕。

　　日常生活中预防膀胱炎的十大点

　　1、多喝水，以增加排尿，可预防甚至治疗感染的状况；

　　2、洗热水浴，可减轻疼痛；

　　3、服用阿司匹林等消炎药，能减轻发炎引起的灼热感；

　　4、服用维他命C，可以酸化尿液，干扰细菌生长；

　　5、排便后，由前向后擦拭肛门，可预防感染复发；

　　6、性交前上厕所，以免细胞藉由性交被带入膀胱；性交后上厕所，可将女性尿道口的细菌送入膀胱，再由尿液送出；

　　7、考虑是否使用子宫套避孕器，因子宫套避孕器容易引起复发性膀胱感染，若有感染情形，应考虑改以其他方法避孕；

　　8、尽量使用卫生棉取代卫生棉条；

　　9、注重个人卫生，穿著棉质内衣裤，较容易保持干爽洁净，但勿清洁过度；

　　10、膀胱感染患者一旦出现血尿、下半部背及腰窝疼痛、发烧、恶心或呕吐时，就应该要看医生。

　　以上预防膀胱炎的方法，可以针对个人的需要进行选择，并不需要所有内容，都严格遵守。但是，提高自己身体的抵抗力，却是任何疾病都需要的，膀胱炎患者一定要注意对膀胱炎的预防。