膀胱炎的预防措施都有哪些

　　膀胱炎主要是由细菌上行感染，所以在预防时，要多注意各方面的细菌感染。由于致病因不同，致病菌不同，在预防时也有差别。对于一般的保健而言，虽然比较容易了解，但情况也不单一，为了更好的预防膀胱炎，下面就膀胱炎的预防措施进行具体介绍：

　　一、小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的。

　　二、小心的使用避孕的方法，用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。

　　三、不要穿紧身的衣物，牛仔裤，T-back等等的衣物。

　　四、安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。

　　五、在感到尿急时，就应即时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。

　　六、多喝水，最好每天两公升。

　　七、性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

　　八、男女双方性交前后都要彻底清洗干净。

　　九、不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

　　十、拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此要加倍留意。

　　值得注意的是，膀胱炎可也能是由性行为不洁而引起，而这种感染已成为泌尿生殖系统的一个明确的病因，其中包括人们熟知的病毒性感染。为了不使膀胱炎影响身体健康，建议在平常生活中远离该疾病的致病因，从根本上预防疾病的发生。