男人可以控制不射精吗

　　每个男人阴茎的敏感度是有差别的，这使得他们射精的时间上有所差异，但这可以人为的意识地控制来调整。可以有意识地通过一些技巧来实现控制射精。对于大部分男人来说，在射精来临时不由自主会加快抽送速度，然后射精。这是两性间的正常规律，因为当性得到最大限度的释放，做男人的感觉到自豪，憋了很久的精液释放出来，并且给女方带来无限快感。下面让我们具体了解一下关于男人射精要了解的一些常识和可行性办法。

　　1，射精一般来说，是由于龟头受到强烈的刺激而产生的一种正常的生理反应。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。可以采取分散注意力的方法。想想着其它东西的内容，会有所缓解。还有另一种方法，但这对女性有危害。就是去药店买一种特定的药膏涂在龟头上。最后一种较为健康的方法就是加强锻炼。如果能做到这些，不射精还是有可能实现的。

　　2，男人忍住不射精这是违反正常的生理规律的。短期的话，除了心里受到影响之外，也许不会有大的身体危害。当然这也跟个人的体质有关。但长期如此，可能会形成“逆行射精”。次数多了，身心受到影响会形成条件反射，会造成不育。或者患上不射精症，就是强忍引起的。总之危害多多。不建议。

　　3，这关键还是跟身体素质有关，拥有一个良好的身体素质是解决一切问题有力的武器。因此平时要多多进行锻炼，在进行性生活时要保持良好的精神状态。在饮食上根据日常的身体需要适当的吃一些补肾食品。

　　上面所说的这些都是男人如何拥有好的射精状态以及注意的不正确射精带来的危害。射精是幸福健康的姓生活的象征之一。要保持一段身心愉快的两性生活，男人责任更大，要将自己的性欲调整到最佳状态，既不能太过频繁，也不能过于克制，都会对自身的健康产生影响，甚至是不可修复的。因此希望大家适当节制，幸福生活。