男人为什么晨勃，你知道多少？

　　晨勃是男性的正常生理现象，晨勃是阴茎自我充电、自我保健的方法，促进阴茎的正常代谢，保持男性正常的勃起功能。

　　晨勃是男性所特有的一个现象，所谓晨勃，严格说叫夜间勃起，那么正常的男性在夜间会有三到五次勃起，每次勃起一般在15到20分钟左右，然后就自己下去，过一段以后还会再勃起。这个为什么叫晨勃呢？因为夜间睡觉的时候，我们不知道自己是不是勃起了，只有早上起来的时候，如果我们刚好碰到勃起，这时候，我们叫早上的勃起。

　　晨勃是男性一个正常的生理现象，晨勃是男性勃起功能的一个标志，如果有正常的晨勃或夜间勃起，这个人即使有阳痿，他常常是病情比较轻，常常是功能性或心理性的，而常常不是器质性的。如果一个男性夜间的勃起消失了，早上的晨勃没有了，那么这个男性即使有正常性生活，那么他的勃起能力是下降的。如果他出现了阳痿，他的程度常常是比较重，常常是与器质性的问题有关。

　　那么为什么夜间会勃起？实际上，这是人体阴茎自我充电，自我保健的一种方法，我们正常的情况下，我们的勃起中枢，我们要想勃起，大脑得有个勃起中枢，但这个勃起中枢，它受大脑皮层的影响。就像我们白天正在工作，正在学习，正在忙碌的时候，我们大脑皮层只能让我们一个时间段只能有一个中心任务，其他的都要抑制，暂时被受到抑制，所以白天我们忙的时候是没有勃起的。但夜间的时候，我们大脑皮层对于皮质下的中枢控制下降了，这个时候，我们夜间的阴茎就开始勃起中枢就开始发挥作用。

　　那么这个勃起好处是什么呢？它为阴茎充血，阴茎充血以后可以为供血供氧，可以促进阴茎的正常的代谢，保持它的正常的勃起功能。我曾经开玩笑说了，我说夜间的勃起就是我们平时一种锻炼。我们正常的性交就像我们上场比赛。如果我们平时不锻炼，那我们上场比赛成绩就会差，就会不好，就会有不理想的成绩。我们夜间勃起经常锻炼的话，锻炼的越好，那么上场比赛成绩就越好。因此，夜间勃起是很重要的生理现象。如果有些我不想让它勃起，就像我们不想让我们的心脏跳动一样，那个你是必要的担心。