多久自慰一次合适？

　　一般手淫一周一次属于正常。手淫是年青人释放性压力的途径，如果是一个很正常状态下的手淫，不会引起任何的疾病，但手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，早泄等，而对心理上的危害超过对生理的影响。建议自觉抵制诱惑，避免看或听有性刺激的书刊、音像，净化身边刺激源，对于手淫适可而止，即不会造成伤害。

　　1、手淫多久一次算正常

　　正常来说，手淫一般都是一个礼拜一次，属于比较正常的。如果没有性生活的话，就不要随意过度的手淫。而根据调查，没有手淫过的男人在今后的性生活会更加的难过。一个月手淫的次数最好不要超过四次，否则很容易引起前列腺炎或者是遗精、早泄等等的疾病。而且出现这种现象的话，还会对男性的心理产生非常大的阴影。所以要注意手淫的次数。

　　2、手淫过多会

　　手淫过度的话，很有可能会导致人们的身体受到非常大的危害，比如说前列腺疾病，还会出现性功能障碍等等的问题。手淫过度并不是不可以解决的，可以每天早上或者是晚上的时候去锻炼身体。多参加一些健康向上的运动，帮助陶冶自己的情操。还有要远离不健康的影视剧作或者是小说，避免自己时不时就想要手淫的冲动，长期坚持就会有明显效果。

　　3、偶尔手淫

　　偶尔手淫是一种非常正常的现象。根据调查显示，手淫是可以帮助男性提高性能力，但是前提是正常的手淫。过度手淫是会对男性的身体产生一定的危害的，比如说患上前列腺炎等等疾病，还有可能会导致遗精或者是早泄的现象，对于今后的性生活是非常的不利的。一般来说，手淫的次数在一个月当中是不可以超过四次的，不然就会有严重的后果。

　　4、人流多久可以手淫

　　做完人流之后，一个月之内是不可以进行性生活和手淫的。因为这一段时间里面，人们的肌体正在处于恢复的时候，抵抗力和免疫力都是非常的低的，而且宫颈口还处在一个开放的阶段，如果手淫的话就会非常容易的导致细菌进入到女性的阴道里面，就会导致女性患上妇科炎症，是非常的危险的。一定要忍住冲动，让自己先度过最危险的一个月。

　　5、男人手淫多长时间

　　男人手淫的时间一般是在十分钟左右的。手淫的时间并不能等同于性生活的时间。偶尔的手淫对于人们的身体来说反而是有一定的好处的，但是手淫的次数一般是一个礼拜一次，不可以更多。过度的手淫则会导致人们的身体受到危害。比如说女性会感觉到性兴趣低下，男性会感觉到自己的性功能下降，有可能患上前列腺炎，还会导致男性早泄等等。