春季预防花粉症的小妙招有哪些，春季花粉症怎么办

　　每个人的体质不同，有些人的体质比较敏感，对药物、食物或花粉比较敏感，稍不留意可能就会导致过敏。花粉症是在春季比较流行的疾病。对花粉过敏的人群是最容易患病的。我反正会导致打喷嚏和流鼻涕等症，影响人们正常的生活和工作。那么春季如何预防花粉症的出现呢？下面给大家介绍一下预防方法。

　　首先，晴天和多风天减少外出。并不是所有的花粉都会有过敏源，主要是通过风传播授粉和树以及草花粉为主。在天气干燥多风时，植物的花粉囊就会更容易的破裂，在空气当中，花粉浓度就会明显增大。凌晨五点和上午十点以及黄昏的时间，是空气当中花粉值比较高的时间，这几个时间段最好是减少外出。

　　其次，外出时戴口罩，回家时要洗澡。花粉除了通过呼吸进入呼吸道之外，还可以在皮肤和衣服上长达数小时不会脱落。如果是到户外活动，最好还是配戴上口罩，用头巾包裹着头部，户外活动之后，要及时清洗面部、鼻腔和眼睛等粘有花粉的部位，及时更换衣服，减少与花粉接触，睡觉之前要洗澡，能够去除花粉。

　　最后，随身携带抗过敏的药物。花粉过敏症的患者与空气隔绝是不可能的。本病也会容易反复的发作。为了能够防护花粉症的出现，随身携带一些常用的抗过敏药物很重要，比如息斯敏和扑尔敏等等。因为对花粉过敏产生的急性哮喘的患者，必须随身携带控制哮喘和缓解症状的药物，以备不时之需。

　　综上所述，对于花粉过敏的人群，最好是减少与花粉的接触，以免会导致花粉症的发生。如果是属于严重过敏的患者，最好是到医院接受相关的检查，了解属于对哪种花粉过敏，在医生指导下使用药物治疗和预防，平时要多吃新鲜的蔬菜，但是一定要控制甜食的摄入。