花粉症眼睛痒怎么办，简单四步让眼睛不痒

　　花粉症是由于花粉过敏引起的一种疾病。这种疾病常发于儿童以及青少年人群，对于患者的身心会产生不利的影响。需要在发现的初期，采取积极的治疗。针对花粉症的治疗，有多种多样的方法，能够实现比较积极的效果。需要在日常生活中进行贯彻，同时做好各方面的预防。那么花粉症引起的眼睛痒应该怎么预防呢？今天我们一起来学习比较有效的方法！

　　花粉症引起的眼睛发痒的缓解方法：

　　1、远离过敏原

　　之所以会得花粉症，主要是由于对花粉过敏所引发的身体出现长小斑点或者是丘疹的情况。最根本的措施就是要避免接触花粉，特别是在春天万物复苏的季节。出门尽量做好防护工作，带上口罩可以有效的避免与花粉进行接触。

　　2、杜绝用手揉眼睛

　　很多人出现花粉症引起眼睛发痒的情况时，都会下意识的用手去揉眼睛，这也是我们在生活中经常会面临的一大误区。用手揉眼睛可以在暂时缓解眼睛发痒的症状，但是会加深眼部发红发肿的情况，反而会引起更严重的眼部疾病，还会造成细菌的感染，所以要杜绝用手揉眼睛。

　　3、用盐水清洗

　　因为接触花粉引起了眼睛发痒，可以用盐水清洗眼睛。但不能用盐水直接泼到眼睛上面，而是要把手清洗干净，轻轻的用盐水涂抹在眼睛上，这样能够清除眼中的花粉以及细菌。

　　4、适度休息

　　得了花粉症之后出现眼睛发痒的情况，最主要的是要进行适度的休息。人的身心不断得到了放松，眼睛也得到了适度的放松，对于预防各种眼部疾病有积极的意义。还能够防止眼睛过于劳累出现红肿的情况。

　　以上便是4种对于治疗花粉症引起的眼睛发痒症状的有效治疗方法，如果发现对花粉过敏时，千万要杜绝与花粉接触。还要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，有利于提高自身的免疫力和抵抗力，对于缓解身体过敏的症状，有极强大的作用。