针灸后出汗了好吗

　　针灸，就是一种越来越被人们接受的治疗方法，不管是对于治疗疾病，还是预防疾病以及身体的护理，都有一定的疗效，而有的患者却出现了针灸出汗的情况，其实患者不用太过于担心。

　　针灸后出汗不是针灸的必然的反应，如果出汗多了反而不好。主要还是根据自己身体的感觉，如果感觉出汗会有神清气爽的反应则说明出点汗是好的现象，如果出汗太多可能是虚脱的表现。与治疗的病症也是有关系的，有的出汗好，有的不适合出汗。

　　出汗原因：

　　一、可能是因为心情紧张的问题，一定要保持一个放松的心情，隔个两三天观察几天，一般情况就会有所缓解，之间没有什么大的联系。

　　二、有可能是相连的神经所引起，如果是这种情况的话，平时一定要养成一个良好的生活和饮食习惯，多吃一些有营养的东西，观察两三天情况如果有所缓解的话，就不用太过于担心，如果情况持续时间比较长，最好还是去医院进行检查，以免耽误病情。

　　三、有可能是缺钙的原因，这不只是和针灸有关系，也有可能是身体的其他地方出了毛病，一定要引起高度的重视，平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对于一些辛辣和油腻及刺激性比较大的手机上减少接触，千万不要经常熬夜和酗酒对身体也会有一定的影响，也容易造成睡觉出汗的情况。

　　总而言之，针灸之后出现睡觉出汗的情况，患者不用太过于担心，两者之间并没有直接的联系，一定要保持一个良好的积极心态，放松一些，可能是太紧张了，平时进行适当体育锻炼，增强身体的抵抗能力，多喝水，补充充足的水分，对于缓解这种情况都有一定的帮助。