身体老出汗是怎么回事

　　出汗是身体的正常现象。例如，人们在紧张时会出汗，甚至，在炎热的夏天出汗。这些都是正常现象，但如果人们出汗过多，就应该高度重视，因为这很可能是由于身体出现问题，所以每个人都必须了解导致身体出汗的原因，并更好地针对生活。那么，身体老出汗是怎么回事？接下来就让小编为大家简单介绍一下。

　　1，正常情况下，人体出汗是一种正常的生理现象，特别是在炎热的夏天，血液不能长时间打开，身体对风寒的抵抗力减弱，而夏天的出汗实际上会冷却身体本身。如果是长期的，在空调的环境中，出汗很少，所以在秋冬季节，很容易受到病毒的攻击，感冒和咳嗽。

　　2，在炎热的夏天，人们运动后会出汗，这是因为人体在运动过程中会引起血管扩张，加速血液循环，身体消耗大量能量，同时产生大量的热量。人体利用汗液降低体温，这也是正常的生理反应。

　　3，有些人受精神紧张和兴奋等精神因素的影响，导致神经中枢的大脑皮层传递到小汗腺，导致甲状腺激素浓度增加，导致汗腺分泌活动增加在短时间内迅速发生，并会出现大量的汗液。在这种情况下，这就是人们经常称之为精神上的汗水。

　　4，如果体内出现大量出汗，伴有心慌、胸闷、口渴、精神虚弱等情况，这是中暑的一种症状，那么应及时加水以免脱水，也要注意到凉爽的地方休息，不要等待口渴喝水，口渴表明身体缺水。

　　人们出汗的原因有很多，无论原因是什么，每个人都需要高度重视。另外，在汗水干燥之前，最好不要吹空调和风扇，特别要避免直接吹气。如果你出汗后直接进入空调房间，你应该擦干汗水，这样你就可以避免感冒，通常采取日常护理措施。