经常出脚汗是怎么回事，简单分析三种因素

　　很多人在夏天发现自己脚部出汗比较多，这让人们感觉到非常苦恼，因为脚出汗比较多的话，就会引发脚臭现象，这也会让人们在公众场所感觉到非常尴尬，那么人们为什么脚底经常出汗呢？脚底出汗是不是证明人们的身体健康已经出现了一些问题，今天我们就向大家做详细的回答。

　　脚出汗是什么原因？脚汗较多的原因大致有这样几方面：有些人的足部汗腺比较丰富，特别会出汗，这往往与遗传因素有关。有的是支配足部汗腺的神经丰富和敏感，支配汗腺的神经分布在皮肤上的交感神经，每当行走、跑步，甚至精神紧张、情绪激动时，交感神经便处于高度兴奋状态，汗腺也随之大量分泌汗液。还有的则是因为穿的胶鞋不透气，分泌的汗水不能及时蒸发散失才造成的。中医认为有下面几个原因：

　　1、脾胃失调

　　传统中医认为脚出汗往往是因为人们的脾胃功能失调导致的，脾胃虚弱的人，往往会伴随心烦不安，口干舌燥的问题。实症者多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴随大便不畅、舌苔厚腻等症状。这个时候我们完全可以选择半夏、竹叶、通花各12克，苡仁、滑石各30克，黄芩、莱菔子各15克治疗。

　　2、紧张情绪

　　脚出汗也往往是因为人们交感神经过度兴奋，这样的话就会导致自己的学习以及社交受到困扰，患者朋友大多时候脚步都是实施了，青少年往往因为出汗比较多，而影响到自己的考试，还有就是人的脚出汗，也往往会伴随手部出汗，是这一些人不敢和别人牵手，连握手都会成问题。严重的时候甚至会出现湿疹，皮肤炎的疾病，也会导致他们在社交上有很多的不便。

　　3、遗传

　　因为遗传基因当中的皮脂腺是非常复杂的，所以也很容易导致人们脚部出汗，衣服上总是有洗不去的黄滋。也人们也不敢穿无袖的上衣，最重要的是和别人接近的时候可能会有心理负担。

　　综合上文的介绍现在我们应该知道经常脚底出汗是什么原因引起的吧？如果人的脾胃失调，或者是自己经常有紧张的情绪，那么都有可能导致脚经常出汗，这个时候大家就应该穿透气的袜子，还有就是鞋子尽量少穿，皮鞋应该多穿运动鞋，每天晚上都要洗脚。