蛀牙引起口气时应该怎么解决

　　蛀牙是困扰我们日常生活的一种常见的疾病，往往是由于不健康的口腔卫生习惯导致的，轻者仅仅表现为口腔容易出现异味、口臭、口黏等情况，影响与他人的交流；严重者会因为蛀牙引起牙痛，尤其是进食后更加的明显，长此以往下去还会导致其他疾病的发生，因此要引起我们的重视。那么蛀牙引起口臭时应该怎么解决呢？

　　首先要做的养成良好的口腔习惯，每次吃完饭都要记得刷牙，刷牙时候要覆盖牙齿的各个部位，尽量把留存在蛀牙中的食物残渣都清理出去，这样才能防止因食物残留时间过长而导致口臭的加重。

　　其次可以食用一些有助于保持口气清新的食物如用浓茶水漱口或者是嚼服一些茶叶、薄荷等物质，可以暂时的缓解口臭的症状；另外多食用一些水果如柠檬、橙子等也可以起到类似的作用；还可以适当的吃口香糖不仅可以带走残留的食物，还可以清新口气。

　　如果蛀牙除引起口臭外，还经常导致牙龈肿痛、脸肿等情况出现时，就不能单纯的靠上述方法来治疗，还要进行相应部位的手术治疗，先清洗牙齿，然后把坏掉的牙齿填补完整，才能更好地杜绝因蛀牙引起的口臭现象。

　　此外还要注意少吃辛辣、刺激、有异味的食物，否则会更容易引起口臭情况的发生。因此要尽量以清淡、有营养的食物为主，减少类似情况的发生。

　　保持口气清新可以提升自己的自信，使自己更愿意去跟别人进行交流、沟通，同时也是尊重他人的一种表现。