风寒头痛用姜洗头好吗，介绍有效治风寒头痛的小方法

　　说到风寒头痛，相信大家都并不陌生，因为我们在季节变化的时候，经常会出现这种状况，风寒头痛发生之后可以用姜水来洗头发吗？是可以的，但也应该注意加强日常的保暖，还有一些其他有效改善风寒头痛的小方法，下面就为大家做相关的介绍。

　　生姜对于皮脂腺分泌具有一定促进的作用，而且护发养发的功效也是比较不错的，另外生姜属于热性的食物，在风寒感冒的时候用生姜水来洗头，可以加快体内寒气的排放，可让身体尽快变得温暖起来，所以在有风寒头痛的时候可以用姜水来洗头，但也应该注意不要过于频繁，洗完之后也应该马上保护好自己，不要着凉。

　　治疗风寒头痛的小方法

　　第一、按摩穴位

　　穴位按摩能够起到一定止痛的功效，比如风池穴，这就是一个很好的穴位，位于人体的后颈部，后头骨下两条大筋外缘的漩涡当中，能够达到壮阳益气，散寒止痛的作用。合谷穴位于人的手背上，第一第二掌骨间，通过按揉这个穴位可以起到刺激的作用，能够缓解头痛，另外对于发烧等不适的症状表现，有改善的作用。

　　第二、饮食疗法

　　在风寒感冒头痛的情况下，可以喝一些姜丝萝卜汤，把生姜和萝卜切成丝之后放在水里，煎煮一刻钟，最后放上一定量的红糖，再稍微煮两分钟就可以了，趁热喝下去，能够起到祛风、散寒、解表的作用。把葱白和豆豉放在水里煮沸，趁热喝下去了，然后盖上被子睡一觉，能够起到解表散寒的作用。

　　在风寒头痛发生的情况下，根据自己的身体状况选择使用姜洗头，这种方法还是可以起到一定缓解改善作用的，对应该注意做好洗头后的注意事项，另外上面介绍的按摩法以及饮食疗法，对于包含头痛的缓解改善也有一定的功效，也可以试一试。