夏天痤疮暴发怎么办

　　美丽的皮肤不是一时兴起的结果，常常去角质和美白会使皮肤变薄，细胞表面的蛋白质和脂质层能坚持皮肤水分，防止细菌侵入皮肤。但过于积极地清洁皮肤会破坏皮肤的天然屏障功能导致炎症，因此，要找一个合适的护理方式，来改善夏天痤疮暴发。

　　第一、从中医角度来看，夏天痤疮暴发与内排泄有关，多为肺胃湿热证，吃过多辛辣刺激性产品、油炸油腻产品或吃甜食有助于湿润发生热量，这将促进痤疮的发生，这个时候饮食方面一定要多加注意。

　　第二、夏天痤疮暴发发生后，主张以无糖少油的标准安排一日三餐，少喝可乐、果汁和浓缩咖啡，少吃巧克力、糖块、奶油蛋糕和油炸食物，少吃葱、生大蒜和胡椒。具体不能吃的东西，一定要依据自身体制来确定，避免痤疮反复发作而影响外在形象。

　　第三、夏天痤疮暴发患者要补偿维生素来改善疾病，其间，恰当补偿维生素A能有效控制皮肤皮脂腺排泄，减少表皮细胞掉落和角化。富含维生素A的食物首要有大豆、茄子、卷心菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等。

　　第四、夏天痤疮暴发长在脸上，首要是因为内排泄失调，如熬夜、酗酒吸烟、高血压、吃辛辣食物、便秘等。这时主张坚持大便通畅，劳逸结合，不要用手揉捏粉刺，防止感染和疤痕。

　　根据以上介绍认为，夏天痤疮暴发危害很多，早期了解清楚发病原因，听从医生安排来改善疾病，才能促进病症更快恢复。临床上，很多方法可以改善夏天痤疮暴发，只是治疗过程中，病症严重程度不同，治疗方法不同，患者们一定要重视起来。