女性为什么容易得膝关节炎?
膝关节炎是一种比较常见的关节疾病,属于一种退行性的关节炎症,对患者的身体伤害非常大,发病之后很容易导致膝盖肿胀,关节疼痛,严重的还会导致关节变形,导致身体出现残疾,会影响走路,无论是对患者的身体,还是心理都有很大的伤害。老年人是各种疾病的高发人群,但需要注意的是,女性也是膝关节炎的主要发病人群,所以,女性平时更要多注意保护自己的膝关节,发现病症之后就要及时去医院进行治疗。
爱美是每个女人的天性,于是在天气比较凉的季节,也不愿意多穿衣物,这就很容易导致身体受凉,尤其是对喜欢穿裙子的女性来说,如果腿部和膝关节长期受寒,就很容易在上了年纪之后出现膝关节炎,这个也是女儿,这也是女性膝关节炎发病率明显高于男性的一个关键因素。所以,女性平时一定要多注意保暖,千万不要因为一时的漂亮而耽误了身体健康。
第一,高跟鞋易致关节损伤,很多女性都喜欢穿高跟鞋,不但看着漂亮还能增高,穿高跟鞋会使身体的重心向前,对膝关节产生较大的压力。时间长了就会导致膝关节受损而出现炎症。
第二,短裙热裤使膝盖受凉,大家都知道外边冷的时候要多穿衣物,如果身体长时间受到寒冷的刺激,就很容易导致抵抗力下降,尤其是对于膝关节来说,一旦着凉就很容易诱发膝关节炎的发生。
第三,雌激素水平降低所致,女性在更年期之后卵巢功能会逐渐减退,会促使内分泌失调,会使身体内的营养大量流失,尤其是钙元素的流失更多,导致骨质疏松出现,这也是膝关节炎出现的愿意所在。
患了膝关节炎的女性,一定要多注意保暖,尤其是膝盖关节处的保暖,不要让身体受凉,平时还要多吃一些富含钙质的食物,多喝一些骨头汤,多吃乳制品,蛋类等食物,可以给身体补充大量的营养,还要多注意锻炼身体,多做一些适当的运动,提升身体的抵抗力,病情比较严重的,还要及时进行治疗。