如何预防脑血栓复发呢

　　脑血栓是一种非常严重的心脑血管疾病，即使其经过了积极有效的治疗，也是有可能复发的，所以患有脑血栓的朋友们必须多多了解如何预防脑血栓复发的方法。下面我就为大家介绍一下能够有效预防脑血栓复发的五大办法，希望能为广大患者排忧。

　　一，膳食调节。膳食调节能够有效预防脑血栓形成复发，在日常生活中注意饮食的调节，脑血栓患者在饮食方面应该以低盐（日食低于5克），低脂肪为主，脑血栓患者还应多吃淡鲜的蔬菜，少吃或者不吃辛辣刺激的食物。并且保持饮食习惯正常，定期定量的饮食，不可以暴饮暴食，偏食或者食物滥用等。

　　二，饮用大量的水。饮用水对脑血栓患者来说非常重要，为了预防脑血栓复发患者应该保持日常饮用水达到2000-2500毫升。

　　三，戒烟。戒烟对于脑血栓患者预防脑血栓复发是必要的，患者需要改变不良的生活作风，不要吸烟，少量喝酒，因为酒精和烟草中含有的有害成分可诱发脑血栓形成的疾病复发。

　　四，体位变化应缓慢。脑血栓患者应注意在办事情时要稳重，例如在夜间行厕时，由于夜间本身血液循环缓慢，起床时位置变化若是太激烈可能导致心脑血管功能不全，容易导致脑血栓形成复发，这是脑血栓患者需要十分注意的。

　　五，注意先兆。对于脑血栓复发的先兆，一定要意识到，所以早期发现早期治疗，头晕，肢体麻木，舌头僵硬，语言等症状都很可能使疾病复发。

　　上面这些就是我为大家介绍的关于如何预防脑血栓复发的知识要点。常有人说，身体是革命的本钱，我们只有身体健康了，生活才会更加美满。希望广大患者能够早日康复，脱离脑血栓这种疾病的困扰，在以后的日常生活中保持健康的生活状态。