膝盖损伤性退性关节炎怎么治疗

　　如今，罹患退行性膝关节炎的患者非常多，通常是45岁以上的人群，尤其是女性患者比男性高出一倍。膝关节是身体非常重要的部位，如果长期承受重力或因外伤以及某些疾病的影响，就会出现关节疼痛、肿胀和僵硬等症状，甚至影响活动。那么膝盖损伤性退性关节炎该如何治疗呢？以下是治疗膝盖损伤性退行关节炎的方法，仅供参考。

　　1、运动治疗：运动可以增加关节的活动度，增强肌肉的力量和稳定性。膝盖损伤性退性关节炎的患者可借助运动治疗，包括股四头肌力量训练、膝关节主动治疗、膝关节强化治疗等。但在接受治疗期间，应避免反复的下蹲等强烈的运动行为，否则会对关节造成摩擦，导致病情加重，长此以往会增加关节磨损。

　　2、手术治疗：由于患者病情的不同程度，如果仅仅依靠传统的康复治疗、物理治疗或药物治疗来控制重度膝盖损伤性退性关节炎，效果并不那么明显，还会导致病情的不断恶化。此时建议对患者进行手术治疗，可以根据不同时期和自身需要考虑不同的手术方式。

　　3、物理治疗：物理治疗方法能够减少疾病带来的疼痛感，同时还能够增强关节周围肌肉的力量，有效的扩大运动的范围，以此来增加关节的活动能力，从而恢复关节的功能，这也是膝盖损伤性退性关节炎的治疗方法之一。一般包括冷敷、热疗以及运动等方法。

　　综上所述，如果患者经常出现疼痛，可以使用消炎镇痛的药物或封闭方法治疗，还可以利用热敷、冷敷或按摩等方法，促进局部的血液循环，这样会使局部的肌肉得以放松，有效的缓解疼痛。但是对于老年人来讲，如果出现膝盖损伤性退性关节炎，最好选择适当的运动，掌握运动的方法和时间，还要注意防寒保暖。