脑血栓吃饭要注意些什么呢

　　随着社会的进步，我们的生活是越来越好了，但是人们的生活与工作的压力也会变得非常大，因此对于自己的身体健康就会没时间打理，长时间下去就会引发各种疾病，像脑血栓就是现在很常见的心脑血管类疾病，脑血栓对于患者的危害是很大的，严重的甚至会夺去患者的生命，因此要及时治疗并且做好护理。下面我们来了解一下脑血栓饮食注意些什么呢？

　　1、脑血栓患者尽量要少吃含脂肪高的肥肉、动物油脂以及动物的内脏等。这些食物是引发脑血栓的最大因素。

　　2、脑血栓患者平时注意少吃多餐，吃饭要细嚼慢咽，一顿饭要吃七八分饱，一天吃四到五顿饭就可以。千万不要大吃，暴饮暴食，吃饭没有节制。三餐要注意低糖低盐低脂，如果有爱抽烟，爱喝酒的患者，一定要戒掉，平时喜欢吃辣椒的患者也不能吃，对各种有刺激性的食物，尽量不要让食用。

　　3、患者可以多吃新鲜绿色蔬菜，水果、西红柿、胡萝卜等。

　　4、饮食要多元化，要以清淡有营养易消化为主，多吃对预防中风有好处的食物，如牛奶，鱼肉，黄豆，豆豉，花生，大蒜，洋葱，草莓等都是比较好的，可以多食用。

　　5、不要在饭后就睡觉，吃过饭就睡，血压下降，可使脑部血供进一步减少，血流缓慢，易形成血栓，因此，最好饭后半小时再睡。

　　6、适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。

　　7、脑血栓的病人有食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐要控制在3克。

　　8、脑血栓的病人要经常饮水，特别是在清晨和晚间。这样可以稀释血液。

　　以上就是脑血栓吃饭要注意些什么呢的介绍了，通过介绍相信大家对于脑血栓的饮食护理也有了一定的了解了。脑血栓对于人们的危害是相当大的，因此要及时治疗并且做好护理，而饮食护理也是要特别注意的，只有各方面做好才能远离疾病的困扰。