婴儿贫血吃什么可以补血

　　父母总是对宝贝的营养补充煞费苦心，父母们总是认为孩子的营养跟上去了，但是一些贫血症状的出现，类似的症状确实屡见不鲜，这是因为吃的不对症而导致的营养缺乏。那么针对贫血症，其实可以利用合理的饮食来进行一个症状的缓解以及治疗。

　　首先父母要弄清什么是婴儿贫血，不满一周岁的宝宝，11g以下的血色素以及一周岁以上11.5g以下的血色素，算是婴儿贫血症。当孩子患有贫血症时，孩子的脸、指甲、嘴唇颜色会变浅，精神注意力不集中，情绪不稳定，毛发干枯，有的甚至出现异食症。当孩子出现这类症状时，父母要提高注意力并及时采取应对措施。

　　当孩子有贫血症状时，有的父母盲目的给婴儿吃一些补铁剂来补充铁元素，这种做法是不科学的。这些制剂往往刺激肠胃，影响孩子的进食，效果是不佳的。通常的一般贫血建议父母在婴儿的饮食食谱里加入富含铁元素、微生物、以及叶酸物质的食物。常见的有猪肝、红枣、瘦肉、蛋黄等。一些新鲜的瓜果蔬菜也有类似的作用。

　　最常见的以上述食物为原料而做的食物就是皮蛋瘦肉粥以及猪肝粥，粥类不仅可以补充婴儿所需的营养，也方便婴儿进食。增加食欲，在补充营养物质的同时，也可以有养胃的功效。这种功效较为完全且广泛的食物是很受家长的欢迎的。

　　最后应该注意的是，相对于母乳喂养的婴儿，奶粉喂养的婴儿更容易患贫血症状，这就要求父母们在饮食上更加注意以及用心，做好贫血的预防。但是纯母乳喂养的孩子也会根据母亲的身体体质等也会有贫血的状况，这要求母亲也要做好营养的补充以及对婴儿适当的辅料的进食。