如何预防蛇盘疮？

　　蛇盘疮一年四季均可发病，尤其是春秋季节，而发病人群中老年人占大多数。因此，中老年人做好蛇盘疮的预防非常重要。而蛇盘疮是一种由水痘-带状疱疹引起的急性皮肤病，因其呈带状排列，西医称为“带状疱疹”，因发病部位常出现在腰部，而被中医称为“缠腰火丹”。那么到底蛇盘疮应该如何预防呢？

　　蛇盘疮的预防：

　　1、大家经常会听到这样一句话“病从口入”，因此在日常生活中要注意合理的饮食，少或最好不吃辛辣食品，尤其是那些油腻食品。

　　2、中老年人之所以会患蛇盘疮，是因为中老年人的体质太弱而没有免疫力，这时病毒就容易侵犯。因此，中老年人想要预防此病，首先要经常锻炼提高自身免疫力。

　　3、中老年人平时应补充各种营养，尤其是要吃一些水果和蔬菜，这样才能使我们的身体机能到达平衡。

　　4、注意提高自己的抵抗病毒的能力，减少病毒的入侵机会。

　　5、预防感染。应预防各种疾病的感染，尤其春秋季寒暖交替，要适时增减衣服，避免受寒引起上呼吸道感染。此外，口腔、鼻腔的炎症应积极给予治疗。

　　6、防止外伤。外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。

　　7、及时治疗：如果你已经发现有带状疱疹的早期症状要尽早去正规的皮肤病医院确诊，确诊后要积极配合医生治疗。

　　老年人本就是疾病多发的人群，由于他们年纪大了机体免疫能力退化，新陈代谢缓慢，就会产生许多疾病，而蛇盘疮也是其中的一种，这种疾病一般主要表现为全身无力，发热还会偶感疼痛，中老年人最好是做好预防，可以根据上述的方法进行，尽量做到及早预防，及时治疗。