养生

贫血的人吃什么中药

  其实生活中一般的贫血症状,如果要是不太严重的情况下,也就是通过饮食来慢慢的调理一下的,不过这种方法是比较慢的,只能是调养不至于加重病情而已,如果是经常性的头晕,一些女性朋友量还特别大,那可能就是贫血症状很厉害了,这时候就不能仅仅靠饮食来缓解调节了,这时候就得适当的吃一些药,这样的话对贫血的症状对缓解的快一些,有些人不想吃西药,那如果贫血的人吃中药的话可以吃哪些呢,来看看了解一下。

  1、其实要说到一些中药来治疗贫血的症状,那阿胶是首选了,这种不但可以直接吃的,一般是可以用它一配合其它补血食物一起吃,这样药食同补,效果会更好的。比单纯熬中药可强多了,这时候可以做成阿胶煮鸡蛋,做法也是简单的,就是在沸水中打入鸡蛋,再把处理成糊状的适量阿胶加入,可以适当加些红糖,煮熟就可以用了,这些食物都是具有一定补血功效的,因此一起喝效果更好。适用于严重点的贫血患者食用。

  2、地黄这种中药对于治疗贫血是有不错效果的,一般还配着食物一起用,可以做成地黄鸡,即成食补又能起到药效作用,好处很多的,这时候用到的是生地黄,再准备些饴糖和一只乌鸡就行了。其实做法和一般炖鸡没什么不同,只不过是加了生地黄和饴糖而已。这种汤对补髓养血有不错的效果。其实根据个人喜好,这时候也可以在这种汤里面加一些红枣的,红枣本身就有不错的补血效果的。这样搭配效果更全面。

  3、有种十全大补汤是典型的治疗贫血的药食同补的膳食,这里面用到的东西就很多了,这时候就得准备党参、炙黄芪,肉桂,熟地黄、当归.炒白术、酒白芍、茯苓,炒川芎、炙甘草,这是用到的中药,其它都是一些平时做饭用的普通食材了,这时候可以去市场买来墨鱼、猪肚,猪肉,将所用的中药装入纱布中避免出渣,和普通食物一些煮,像普通熬汤一样就行。也可以像普通汤一样加葱姜之类的调味的,这种汤有补气血的功效,对气虚症状缓解相当有效果的。

  上面介绍的只是几种比较常见的效果不错的治疗贫血的中药食材,一般也都是搭配着食物一起吃的,这样药食同补,营养更全面,治疗效果更突出,其实治疗贫血的中药还是有很多的,因为它们有的药性太强,所以一般直接用中药熬药汤喝的不是特别多,一般都是建议搭配着补血食物一起服用。