女性阴道干涩，如何润滑好？

　　越是年纪大了，女性的阴道分泌越少，所以不少中年女性都有阴道干涩的症状，也有部分女性在生育以后性欲下降，也出现了阴道干涩的问题，这种轻度的阴道干涩有没有好的方法改善呢？毕竟丈夫也是有性需要的啊！

　　临床上，为阴道干涩苦恼的夫妻有很多。其实，女用润滑剂是解决阴道干涩的最好方法，但市场上的产品质量参差不齐，这个时候有些小偏方就派上用场了。

　　对于多数中青年人，解决阴道干涩最立竿见影的方法，就是用温水。丈夫可以用棉签或棉球蘸些干净温水，抹在阴茎上，略微湿润即可。随着性爱过程的推进，女性唤起程度增加，自身也会开始积极分泌润滑液。

　　年龄稍大一些，可以用甘油和开塞露。市售润滑剂的主要成分就是甘油、水剂等。有医生从医20多年，给患者用了十六七年的甘油或开塞露，一直没发现副作用。有人觉得直接用甘油太腻，原因是用太多了。建议使用时先在阴茎表面抹些开塞露或甘油，然后蘸水搓开。这个工作可以交给妻子，当成性爱前戏。食用油也能临时充当润滑剂，对健康没有负面影响。

　　虽然这些方法对于缓解阴道干涩很有用，但是也要提醒大家，性爱以后可是要注意做好清洁工作啊，如果因为这些东西残存在生殖器上引起感染病变就不好了。另外妻子出现阴道干涩，丈夫要更加注意做好前戏，尽量让阴道润滑。