宝宝轻度贫血怎么办

　　孩子现在两岁了，已经能自己吃东西了，可是孩子最近没有精神，也没有以前那样活波了，变的不爱说话了，这一天是啥都不想做，以为孩子生病了呢，就带孩子去检查身体，结果是这个孩子有贫血的现象呢，这些症状都是贫血导致的呢，宝宝这么小就贫血了可怎么办好呢。

　　1、贫血的孩子一定要找到患病的原因，之后要针对性的治疗，孩子已经两岁大了，能自己吃东西了，建议孩子平时多吃一些瘦肉和猪肝的，平时还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜的，这些对调理贫血的症状都是有帮助的，如果孩子的情况已经很严重了，我建议可以适当的给孩子输血治疗的。

　　2、贫血的一般病症就是头晕乏力，心慌气短，食欲不振，面色苍白等等病症的，一定要做了详细的检查再用药的，治疗的过程中要注意饮食的调整，不能吃生冷的辛辣的食物，多吃些维生素和蛋白质类的食物。

　　3、贫血的孩子平时可以给孩子炖些补汤喝的，比如大枣、莲子、核桃、猪肝、虾米、胡萝卜都能等有营养的食物熬汤调补的效果特别的好呢。平时应该给孩子多吃蛋白质、微量元素含量高的食物。

　　4、一般的贫血都是缺铁性的贫血呢，缺铁性的贫血就应该多吃一些含铁的食物，比如猪肝、菠菜、红枣等等都含有丰富的铁元素的，情况比较严重的吃点铁之缘片效果不错，多吃维生素C和多吃新鲜的水果对促进铁吸收都是有帮助的。

　　想要改变贫血的症状就要从生活中和饮食上下功夫的，尽量的调整一下饮食，多吃一些患有铁元素的食物，尽量的多吃些维生素类的和蛋白质类的食物，这个都是能帮助铁元素吸收的，经常的锻炼身体提高身体的免疫能力。