贫血补铁要注意哪些事项呢？

　　不当饮食、休息不充分、营养不良等都会导致贫血疾病的产生，当然，也有部分人是因为缺铁而引发的该疾病。通常情况下，治疗贫血疾病都会选用补铁的方法，不过，还是有很多事项是需要注意的，下面就来了解一下：

　　贫血补铁要注意哪些事项呢？

　　21、采用中药补血方法和茶疗方法效果都不错，中药补血方法比较常见，而且不会影响到吸收。一般会采用阿胶、枸杞等一些名贵的药材，有助于补血补气，还可以调节皮肤，有助于气血恢复。但是不能喝浓茶和咖啡。

　　2、补铁时要注意坚持，而且量要合理。要按照医生的建议进行服药，不要自认为补充的多，就会产生更多的血。避免心急造成中毒的情况。铁中毒后会出现头晕、腹泻、恶心的情况，严重的患者还会出现昏厥、休克，慎重是死亡。

　　3、在使用一些口服铁剂时，应该先把药剂放在舌面上，然后用温水直接冲服。不要直接咀嚼药物，避免影响到牙齿美观。

　　4、要注意服药的时间。应该是在饭后在用药，不能空腹服用。这样可以减少对胃的刺激，有助于吸收。避免出现恶心。难受现象。同时也可以喝一些维生素c果汁，这样可以有助于贴的吸收。

　　5、在口服药剂期间。要注意自己的饮品，不能喝咖啡和浓茶。避免影响贴的吸收。也不能直接用牛奶和豆浆冲服，避免造成铁在胃部下沉。

　　友情提醒：大家在平日里的时候，一定要多多注意自己的日常饮食。在发现自己出现了贫血疾病以后，不要光想着吃药来治疗疾病，自己的饮食也是非常重要的。另外，大家要多多参加一些体育运动，加强自身的体质。