养生

胆结石不宜吃的食物

  胆结石是与饮食有着很大关系的,因为平时的工作原因,总是晚上吃饭特别的晚,有时候还会熬夜加班的时候有加餐的情况呢,这样的情况长时间的下去,不但引起了胃部的不适症状,还出现了上腹部不适呢,尤其是吃完晚饭之后腹部不适更严重,要是喝大量的白酒后,还会引起胆绞痛加重呢。检查也是因为结石太小不用进行系统的治疗,可是要求生活中要注意调理才行,不能吃对胆结石不利的食物,有胆结石得注意一些饮食禁忌才行。

  1、胆结石发生后就是不用治疗也得注意饮食好好的调理,注意一些饮食禁忌之后才能不刺激到胆囊,这样就对病情有利。有胆结石的患者呢,平时得注意避免高脂肪的摄入,因为脂肪对胆囊有刺激作用,会引起胆囊收缩,这样的话腹部疼痛会加剧。再就是慢性胆结石的病人更不能吃肥肉、猪油和油煎炸食物,连油多的糕点也不能吃多了,再就是像胆固醇高的食物也不能吃,动物肝脏、肥肠、蛋黄、松花蛋、鱼子、巧克力等都不适合吃。

  2、要是胆结石在急性发作期的话呢,一定这时候不能吃油炸、油煎的食物,还一定得忌酒,平时饮食得低脂肪、低蛋白的摄入才行,得吃容易消化的半流质或者是流质食物才行,不过胆结石急性发作之后,随着病症的消退可以适当的加入少量的脂肪和蛋白质的食物,这时候就可以吃一些有营养的瘦肉。鱼类、蛋类、奶类食物都可以吃一些。

  3、还得注意的就是不管是不是胆结石的发作期,都得避免吃一些辛辣刺激性强的调味品,像辣椒、咖喱粉、花椒面都不能吃,还有烟酒、咖啡、油茶等饮料也不要喝,就是有慢性胆结石的病人也得有饮食禁忌才行。因为这些刺激性强的食物可以刺激胃酸的分泌,胃酸分泌过多还会造成胆囊收缩呢,这样胆汁排出就有困难了,从而诱发胆绞痛的症状。

  不过一般的胆结石患者在注意饮食的时候,不但要注意吃哪些食物,有哪些饮食禁忌,还得注意要有规律的饮食才行。不能暴饮暴食,一定得定时定量的吃饭,不能让胃空腹太长时间,要少吃多餐,吃的不能太饱。在饮食结构上,严格控制脂肪和胆固醇食物的摄入,多吃一些新鲜的蔬菜水果。也可以多吃一些豆类,既能补充营养摄入,又能起到降低胆固醇的作用,对胆结石缓解作用很大。