再生障碍性贫血患者要吃什么东西

　　生活的经验告诉我们，多吃一些补血的食物是能够预防贫血的，但是，这主要是针对缺铁性贫血患者，如果我们患上的是再生障碍性贫血，那么即使补充再多的营养，我们的身体也会出现贫血的病症，饮食的方法，只能在药物的治疗基础上，才会显现效果。

　　再生障碍性贫血患者要吃什么东西

　　（1）高蛋白质饮食患者是很好的：各种血细胞的增殖分化和再生，需要依靠蛋白质为基础，因此，在饮食上应该高营养价值的动物蛋白，如蛋白质丰富的瘦肉，鱼，蛋，牛奶类，鸡，豆制品和动物肾脏。除了吃龟，龟，和动物骨或骨髓汤等等。

　　（2）补充造血原料：虽然患者并不是由于缺乏造血物质，但由于反复出血，可导致慢性失血性贫血，增加了一定贫血程度，所以要补充含有铁、维生素丰富的食物，黑芝麻，猪肝，鳗鱼，新鲜蔬菜如西红柿，芹菜，菠菜，莴苣，不仅能改善贫血，并可防止出血。

　　（3）铁：铁是构成血红蛋白，血红蛋白氧的运输和储存。自身的铁不能满足需要，红细胞贫血称为缺铁性贫血，缺铁性贫血中一般会持续5发生。补铁，并必须吃一餐或餐后，可以减少对胃的刺激，而食物中的蛋白质，提高铁的吸收率，如富含乳酸亚铁，丰富的维生素，水果或果汁摄入，吸收率会更好。

　　（4）饮食禁忌：出血患者应吃清淡的食物，不要吃油腻，辛辣刺激性食物；外感发热患者应多喝水，多吃西瓜；莲藕，或梨皮，鲜茅根，鲜芦根煎汤，荷叶茶。

　　还要指出的是，患上了贫血后的，我们工作和学习的压力往往会更加大，因为我们总是要分心在再生障碍性贫血的治疗中，无法专心于自己的学习和工作，不过，如果因为再生障碍性贫血的存在，而让患者多注意身体的护理，这样也是有其积极意义的。