养生

孕晚期贫血

  针对孕晚期贫血患者补铁补血的问题,专家指出,食疗是非常不错的办法的,完全天然可靠,安全无副作用,并且效果也是非常不错的,但是唯一的缺点就是减小比较慢,但是效果也相对比较稳定的。可以补充铁质的食物主要有动物的肝脏,瘦肉,还有大枣等等。

  另外,除了食疗进行补血的这个办法之外,孕妇在怀孕期间对于营养素的巨大需求量决定,孕妇补血补铁的话,单单地依靠食物补养是完全不够的,孕妇贫血完全可以使用一些补铁制剂来进行快速补血的。

  需要提醒广大女性朋友的是,铁剂这种药物是对人的胃有一些些的刺激的作用的,有一部分的孕妇在服用铁剂之后就会被不同程度地影响到自身的食欲的,很有可能会出现一些些的比如说恶心还有呕吐等等的症状的。一般补充铁质的药物都是最好在孕妇饭后才进行服用的。孕妇的贫血状况的话,用药期间还可以添加比较的小剂量的叶酸的。

  孕妇如果是服用比较的小剂量的叶酸的话,不仅仅是可以特别有利于预防贫血患者的贫血状况的,而且还特别地有利于人体预防一些疾病的,比如说是先天性的神经管畸形,还有预防先天性的心脏病的。但是,叶酸的剂量千万不要太大量了。

  除了食疗的方式来帮助身体补充铁质,孕妇贫血患者还可以遵照医嘱开始每天进行口服硫酸亚铁制剂这些营养药物来进行有效补铁。相对于食疗补铁补血来说,这种方法可以说是比较快速的办法的,一般是以0.3—0.6克的硫酸亚铁为最适宜的。具体的铁质的摄入量还是要遵照医生的意见。