贫血诊断标准

　　贫血是在一定单位的血容量单位中红细胞和血红蛋白含量低于正常范围值得下限的症状。在很多时候贫血只能称作为症状而不是疾病，同时为人们所熟知的贫血类型有缺铁性贫血、地中海贫血、巨幼红细胞贫血和再生障碍性贫血这四种，但发病比重最频繁的就是缺铁性贫血。

　　中国人的体质和国际的统一标准有所不同，故国际和中国两个方面在医学的标准上的贫血诊断标准有所不同。在沿海和平原地区，国内标准为：男性血红蛋白浓度，成年女性血红蛋白浓度小于110克每升，孕妇血红蛋白浓度小于100克每升为贫血；由于孕妇处于特殊期，血量增加，血红蛋白的含量比一般女性的指标稍微低一点。

　　同时贫血按严重程度可以分为四个程度：轻度贫血、中度贫血、重度贫血和极重度贫血。它们的诊断指标为：血红蛋白浓度小于30克每升为极重度贫血，30-60克每升为重度贫血，60-90克每升为中度贫血，大于90克每升但小于120克每升为轻度贫血。

　　在知道了贫血的诊断指标之后，在血液常规检查之后可以比较方便的先断定自己是否出现了贫血症状。如果没有出现贫血的症状，就要继续现在的好习惯。如果出现了贫血症状，就看看自己贫血的程度，如果是轻度贫血，就可以只在日常饮食上调理，平时多吃一些含铁质比较高的食物，比如黑米、芝麻、红枣、海带、菠菜等，同时需要注意的是一定要忌酒和烟，在铁质的补充中维生素c是一个非常重要的辅助因素，但烟酒会破坏维生素c。如果贫血的程度比较重的话，一定不要大意，要及时的区医院救诊，按照医生的合理安排来进行接下来的一系列治疗。