小孩贫血怎样治疗
小儿是患贫血的主要人群,贫血的小儿常常生长发育缓慢,易患感染性疾病。小儿常常得营养性贫血,营养性贫血指摄入的食物中缺乏造血所必须的铁、维生素B12、叶酸等营养物质。那么小儿患了轻度贫血该怎么治疗,以下是小编的几点意见。
食疗补血可治疗九成贫血
如今,儿童贫血成为除肥胖、近视之外的又一新儿童富贵病,目前贫血患儿的比例相当高。日前,宝山区密山幼儿园推出的四道补血私房菜,消灭了九成贫血患儿。
吃啥能预防BB营养性贫血?
营养性贫血是因缺乏造血所必须的铁、维生素B12、叶酸等营养物质所致。婴幼儿的饮食要合理搭配,按时添加辅食,避免长时间单纯母乳喂养。
牛奶加蜂蜜有效治疗BB贫血
蜂蜜和牛奶中都含有医治贫血症的铁等矿物质。蜂蜜的颜色愈深,所含的矿物质就愈多。因此,选择颜色深的蜂蜜治疗儿童贫血症效果更好。
法则一:注意添加铁含量高的食物
宝贝除了吃母乳或牛奶,饮食中还有蛋、菜、肉,其中哪些含铁多呢?我们先来看看蔬菜:叶菜类含铁量较高,其中最高的是油菜。
法则二:补铁效果还要看吸收得好不好
宝贝补铁单纯看食物中的铁含量还不够,如果吸收率低,即使食物中的铁含量很高,补铁的效果也不会太好。食物中的铁有两种存在形式:一种是容易吸收的血红素铁(也叫卟啉铁);一种是不好吸收的无机铁。
法则三:辅食添加要及时合理
宝贝长到6个月,母乳和牛奶已经不能完全满足身体生长发育的需要了,必须给宝贝添加辅食。从宝贝6个月开始,要加煮鸡蛋黄,从每天1/4个开始,逐渐加到1/3、1/2、3/4。
法则四:维生素C是铁的好搭档
在补充铁含量高的食物的同时,给宝宝多吃一些含丰富维生素C的水果,对提高铁的吸收率特别有好处,吸收率可以提高好几倍。猕猴桃、鲜枣、柑橘等都是富含维生素C。
法则五:烹调方法有讲究
有研究发现,发酵食品中的铁比较容易吸收,因此,馒头、发糕、面包要比面条、烙饼、米饭更适合宝贝吃。吃叶菜时,先用开水焯一下,去掉大部分草酸。
以上便是小编的全部意见,小儿营养性贫血虽危害很大,但其可以预防。科学的喂养食物,合理搭配宝宝的饮食,及时添加宝宝辅食等均能在小儿贫血起积极治疗作用。但是,如果食用一定时期内症状仍然无改变,就应该加以其他的检查来明确病因了,以防延误病情。