缺铁性贫血的诊断标准

　　缺铁性贫血患者一般都会感觉头晕头痛，很多患者面色是比较苍白的，如果出现这是症状的一般到医院里面去做一个血常规的检查，其实血常规的检查主要是看血红蛋白和红细胞的数量或者是红细胞的比容，一般都是按照这3个指标来断定的。发现血红蛋白小于100g/L，红细胞计数小于3.5×1012/L或血细胞比容小于0.30如果血常规检查发现这3个指标一般都是低于正常值，那么一般都可以断定为是缺铁性的贫血

　　缺铁性的贫血的病因主要有3个，第一个就是人体失血过多，女生朋友们如果月经量过多，一般也会出现这种症状，第二种就是人体摄入的铁元素不足，挑食偏食或者是减肥都有可能会导致人体摄入量比较少，第三个原因就是人体的肠胃功能不好，吸收铁元素能力比较差。

　　对于缺铁性的贫血一般可以选择性地补充一些天然素，可以选择用一些药物当然也可以选择用些食物，我们很多食物里面含的铁元素还是比较丰富的，所以在平常生活中可以多吃一些菠菜，因为菠菜里面填素质比较高的，为了促进吸收可以选择性的给患者补充一些维生素c。

　　还可以选择性的给患者多吃一些红枣的这些对于治疗效果都是不错的。

　　以上详细介绍了缺铁性贫血的一些检查方法和治疗方法，希望对朋友们会有一定的帮助，目前缺铁性的贫血发病率还是比较高的，所以主要是以食疗方法为主，所以患者在平常生活中可以多吃一些动物性的肝脏，或者是多吃一些菠菜，这些食物对于治疗缺铁性的贫血效果还是不错的。为了促进吸收在平常生活中应该可以多吃一些水果和蔬菜补充人体的维生素。最后提醒女性朋友们减肥一定要选择合适的方法，过量减肥一般导致人体出现缺铁性的贫血。