怎么看贫血不贫血，从五个体征可判断是否贫血

　　贫血是生活当中经常提到的疾病，有时看到一个人的脸色比较差，或者是有头痛或晕倒等特征，一般都与贫血之间有联系，贫血的症状是多种多样，并非就是这几种常见的症状，得了贫血之后需要尽快的调理，能够缓解其症状带来的影响，那么怎么看贫血不贫血呢？下面听听专业人士的介绍。

　　1、脸色不好。血红蛋白不足会导致血的颜色变浅，氧气不足会造成血液循环不畅，脸色或眼睑，以及口唇或指甲等部位的颜色都会变白，这时一定要注意，可能是贫血所引起的。

　　2、容易疲劳。体内氧气不足，稍微运动一下就会气喘吁吁，也会产生疲劳和倦怠感，心脏也会承受巨大的负担，引起心悸，它会严重到胸痛和呼吸困难。

　　3、吞咽困难。贫血的患者也会出现吞咽困难的症状，在吃东西的时候，总是感觉嗓子有东西堵住，咽下去的时候也会比较困难，这种症状在咽炎的患者当中也会比较多见。

　　4、食欲不振。贫血会导致体内氧气不足，这一点大家都知道，尤其体内氧气不足的时候，人就会失去了胃口，导致患者食欲不振，同时又会有便秘和腹泻的问题。

　　5、指甲异常。贫血比较严重的患者，指甲上面就会有反应，指甲变得异常脆弱，稍不注意就会断裂。如果平时指甲非常的健康，突然出现了一些变化，应该考虑是贫血。

　　综上所述，关于贫血的症状就给大家介绍到这里，希望大家能够多去了解，贫血的类型是不同的，导致的危害性也会不同，如果是重度贫血，就会影响自己的生活和工作，需要尽快的接受治疗，只需要注意饮食方面的调节，有贫血症状的患者不妨多吃一些南瓜、胡萝卜和红枣类的食物。