养生

六个月宝宝贫血怎么办?

  6个月的宝宝贫血,最好通过食补来尽快补充起来,否则会影响孩子的智力发育和身体发育。一般这个阶段的婴儿之前一直是母乳喂养或奶粉喂养,刚刚接触到辅食,因此想要通过食物来改善治疗贫血的现状,一定要先理性的分析贫血的原因,然后认真的挑选婴儿的食物。

  1、铁元素是造血的主要元素,缺铁就会造成贫血现象的发生。有些婴儿满6个月了,却还迟迟不添加辅食,这样有可能会导致婴儿缺铁造成贫血。因此要多给婴儿吃一些含铁的食物,比如市面上有售的含铁配方的米粉和配方奶粉,都是很不错的选择。另外,蛋黄也是铁的一个很重要的来源,可以每天给宝宝吃一个蛋黄,但是千万不要给一岁内的婴儿吃蛋清,容易导致过敏。

  2、在补铁的同时,还要适量的补充富含维生素C的食物,这类食物可以有效的增强铁的吸收,比如可以给宝宝吃一些果泥菜泥,也可以把肝打成泥给宝宝吃。尽量不要给婴儿吃糖,因为糖会影响到身体内铁元素的吸收。

  3、如果哺乳期的妈妈本身就贫血的话,也是有可能会造成孩子贫血的。这就需要贫血的妈妈首先把自己的身体调理好了,再观察婴儿是否还贫血。贫血的妈妈可以吃硫酸亚铁和维生素C片剂,可以迅速的把血补起来,饮食上也可以多吃一些瘦肉和肝类食品,多吃新鲜的瓜果蔬菜。

  其实,6个月的婴儿贫血在生活中并不少见,遇到这样的情况不要慌张,首先要找到造成贫血的原因,然后根据具体的情况来选择吃什么样的食物进行补充,不贫血的婴儿也一定要注意营养的均衡。及时为宝宝添加适当的辅食,以避免贫血情况的发生。