肾性贫血吃什么

　　肾性贫血一般都是慢性肾脏功能不全导致的。有的还会有并发症的产生。而且肾性贫血跟肾功能的减退有关系。很多有肾性贫血的人都会出现面色萎黄，唇色苍白，整个人看上去无精打采没有朝气的样子。

　　肾性贫血在药物治疗的同时，食疗也可以辅助治疗贫血。有时候坚持食用，会有好的配合药物治疗的效果。

　　第一，山药红枣粥。将薏米仁和米洗干净后煮熟，然后把山药和龙眼肉红枣放入锅中一起熬成粥。红枣粥有健脾益气的功效，粥易于消化，特别是对脾胃虚寒的人更加好。而山药是补肺、脾、肾的好食材，龙眼肉能补血，所以这山药红枣粥很适合贫血的患者。

　　第二，首乌鸡丁。鸡胸脯肉切丁以首乌粉上浆，再加上胡萝卜丁，木耳翻炒就可以。制首乌粉是如肝、肾经的，有补肝肾，益精血的好处。鸡胸肉也是属于温中益气，有提高免疫能力的作用。黑木耳有养血补血的好处是肾精气正常。

　　第三，当归有养血和血的作用，在熬汤的时候多放有点当归也是很好的。冬天还可以吃点羊肉，羊肉甘温，益气补虚，对于阳气虚弱的人有很好补气效果。

　　肾性贫血的人很容易会发生尿毒症的危险。所以一定要在一点一滴中当心身体。患者平时的食欲不是很好，比较适合多喝粥，所以这个山药红枣粥，很适合患者食用，每天坚持吃一定会有好的效果。患者还会容易手脚冰凉，一定要注意保暖，避免伤风感冒，一旦感冒免疫力低下更会加重病情。