得了扁桃体炎吃什么好

　　一般来讲，嗓子是人们平时需要重点保护的部位，而扁桃体炎这种病症一旦出现，其势必就会对患者的发声和嗓子的保护造成影响，因此，在得了扁桃体炎之后，人们除了可口服消炎药物治疗，还应多选择一些有消炎效果的食物进行食用。

　　1、新鲜蔬果扁桃体炎有急性以及慢性之分，专家建议慢性扁桃体患者，在平时的生活中除了要注意饮食的清淡之外，同时还要特别的注意多补充一些维生素，这种营养物质对扁桃体发炎具有很好的治疗功效。生活中富含有维生素的食物有很多，而其中含量最丰富的无疑是各种新鲜的蔬菜以及水果。

　　因此专家建议，在日常生活中患者应该多吃些新鲜的蔬果来补充充足的维生素，比如像青菜、番茄、胡萝卜、黄豆、豆腐、豆浆、梨子等，这些食物不仅具有补充维生素的功效，同时还具有很好的清热消炎功效。

　　2、金桔大部分患有扁桃体发炎的患者通常都会感觉到咽喉肿痛以及咽喉干燥等情况，在出现这些不适症状时专家提醒，在平时生活中不放多吃些金桔，以此来缓解这些不适的症状。并且相较于其他的酸性水果而言，金橘皮还挺有甜味的同时其中所含有的营养也非常的丰富。

　　研究发现，在金橘皮中含有大量的维生素C及钙等营养物质，这些营养物质可帮助我们人体有效的祈祷消除扁桃体发炎的作用。而在金桔的果肉忠则含有大量的维生素A、b1、b2、c及钙等营养物质，这些营养对扁桃体发炎的症状的、同样非常有效。面对的问题，金桔无疑是患者理想的选择。

　　3、梨子患有扁桃体发炎的患者，在患病期间还可以通过多吃些梨来进行有效的缓解以及治疗炎症所带来的各种不适的症状。尤其是在发热、喉咙痛时更应该多吃些梨，以此来达到退烧、润喉、止痛的作用。

　　从上文讲述可知，扁桃体炎病症的发生，是很容易导致人们出现咽喉肿痛的情况的，因此，在食物的选择上，最好选择有润喉止痛和消炎的食物，而金桔、梨子和新鲜的蔬果，都是对扁桃体炎的治疗有一定作用的食物。