什么导致老年人贫血，老年人贫血怎么办

　　老年性贫血，是指老年人的外周循环血液中血红蛋白低于正常值的血液性疾病。医学上，男性血红蛋白含量低于120克/升，女性血红蛋白含量低于110克/升，可以下贫血的诊断。老年性贫血的原因尚未完全明确，一般多见于慢性缺血。

　　老年性贫血的症状多不典型。当体内的血色素在9-11g之间时，老年人多可没有出现明显症状；当血色素低于8g时，会出现头昏、倦怠、失眠、气短等，甚则出现精神错乱、淡漠、易激惹、幻觉、谵妄等状态。老年性贫血通常由于皮肤色素沉着而出现眼睑的结合膜充血，皮肤发黄；部分可由于免疫器官活性衰退，血清中抗体、补体水平下降，出现自身免疫活性细胞杀伤正常生理组织，导致自身免疫性溶血性贫血。

　　大部分老年性贫血属于继发性贫血，具体表现为伴随性原发疾病，如肿瘤、感染、慢性失血等。原发性老年人贫血主要是由于器官衰老，同时伴随有心、肺、肝、肾、脑等脏器疾病，导致造血组织衰退而导致的贫血。老年性贫血的病因与造血系统、胃肠道功能、激素水平、伴随疾病有明显关系。老年人造血系统老化衰退，造血机能下降，红细胞的合成减少。老年人随着年龄的增长，消化道退化，牙齿开始松动脱落，舌头的味蕾萎缩，胃肠功能减弱，营养物质吸收减少，体内造血原料摄入不足，降低红细胞生成率。老年人激素分泌呈现下降趋势，机体的应激反应降低，造血功能势必下降。最后，老年人极易伴随有慢性疾病，如感染性疾病、慢性胃炎、糖尿病、肿瘤等，因原发性疾病的原因，可引起明显的贫血。

　　老年性贫血的防治，首先要消除失血原因。若是原发性的贫血，寻找贫血原因，予以对症治疗；若是继发性的贫血，积极治疗原发性疾病。其次，充分补充铁剂、维生素B2、叶酸及优质蛋白等合成红细胞的材料，促使机体合成红细胞。最后，是要注意平时的生活习惯，注意适当锻炼，增加机体的应激性，提高机体耗氧量。注意规律饮食、睡眠质量。

　　老年性贫血的发病率较高，但多不严重。只需要平时多加注意，饮食得当，基本上可以规避老年性贫血。