贫血的原因有哪些，女人贫血的危害

　　贫血，是指循环血液单位容量低于正常值的下限。当身体发生贫血的时候很容易会导致各种疾病的发生。可是由于现在又是一个以瘦为美的年代，于是很多人纷纷为了减肥而节食导致贫血发生。给身体带来的巨大的隐患。所以一旦发现自己有贫血的症状，就应该及早的进行治疗。以免引起身体器质性的质变。

　　​我们首先来谈谈贫血的原因有哪些？到底为什么会贫血呢？

　　一般来讲，造成贫血的原因是多种多样的。营养不良而引起的贫血是最常见的一种，现在很多女性为了控制体重，肉类食品根本不敢食用，就连植物油食用的量也很少。整天只是吃蔬菜，还有萝卜一类的素食，从而逐渐导致贫血的发生。由于营养不良而导致的贫血一般都会伴随着有头晕，耳鸣的症状。

　　缺铁性贫血也是常见的贫血类型的一种。它的意思是指身体里面储存到铁含量不足。而导致血红蛋白造成形成障碍。由于铁是造血的重要微量元素，因此缺少铁也是贫血的主要原因。另外当女性的月经过多，胃溃疡的时都会引起缺铁性贫血。

　　那到底女人贫血的危害有什么呢？一般我们对于那些贫血的人都会把他们形容为面色苍白，头发干枯，精神萎靡等。严重的甚至会出现肝脾肿大更，心率加快的现象。在日常生活中，贫血的人注意力也常常不能集中，稍一活动就会出现乏力的现象。

　　因此，不要再为了减肥而导致身体贫血了。如果身体有各种因为贫血而导致的不良症状跟应该及时的就医。在生活中，多吃一些含铁量比较丰富的食物。血气充足，白皙红润的皮肤才是美的象征。