有效预防扁桃体炎的三种方法

　　很多朋友喜欢吃冰激凌，在炎热的季节，吃上一盒爽口的冰淇淋，真是一种享受，但是对于女孩子来讲，吃冰激凌不见得是一件好事，因为冰激凌是诱发扁桃体炎疾病常见的原因，这里小编具体给大家介绍一下，日常如何才能有效预防这种疾病。

　　第一，预防各类传染病、流行病。流食或半流食，发热高者町用酒精擦浴，协助降温。

　　第二，坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息。戒除烟酒，是预防慢性扁桃体炎的重要一点。

　　第三，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。对于患病儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。

　　上面是对于预防扁桃体炎疾病的三种方法的讲解，专家表示，日常一定要谨防吃冰激凌引发扁桃体炎，扁桃体炎是一种不可忽视的疾病，患者朋友平时生活中，一定了解这种疾病的严重性，做好科学的预防工作，保持一颗良好的体魄。