病毒性结膜炎吃什么食物好

　　人的眼睛在日常生活当中，如果遭受病毒的侵袭，可能会出现不适的状况，比如病毒性结膜炎就是较为常见的一种。一旦形成之后，务必要从多个方面加强调理，特别是饮食做好有助于病情的恢复，那么患上病毒性结膜炎之后，吃什么食物比较好呢？

　　第一、苦瓜

　　苦瓜是一种偏凉性的蔬菜，味道比较苦，但是其中含有的奎宁等物质，具有清热解毒、祛湿止痒等多方面的效果，在患有病毒性结膜炎期间，适当的吃一些苦瓜，达到降火、抗病毒等多方面的作用，但注意应该做的清淡一些。

　　第二、黄瓜

　　黄瓜具有多种营养成分，而且其中的纤维素可以促进肠道排毒，还能达到降脂、减肥等方面的作用，直接将黄瓜生吃或做成汤类来饮用，效果也比较不错。

　　第三、芹菜

　　芹菜当中的降压成分对于高血压有一定的作用，可以直接将芹菜榨汁来饮用，能够达到清热解毒的功效，特别是对于内火旺盛的人来讲，适当的吃一些有助于改善不适，病毒性结膜炎患者在患病期间，也可以吃一些清炒的芹菜。

　　第四、西红柿

　　西红柿不仅可以生吃，而且还可以凉拌做汤炒菜等，具有非常不错的清热解毒的功效，而且大量的胡萝卜素，还有助于促进人体的消化，患病毒性结膜炎期间可以适当的吃一些。

　　第五、空心菜

　　空心菜非常的爽脆，营养价值高，其中含有的粗纤维容易消化，而且还具有排毒等方面的功效，病毒性结膜炎患者可以适当的摄入一些。

　　病毒性结膜炎患者适合吃的食物并不算少，上面介绍的这些食物，都可以结合个人的身体状况，有选择性的去摄入一些。饮食方面搭配好了，再加上通过药物以及日常护理等多个方面的综合改善，有助于缩短患者病程，而且也能在很大程度上，减轻患者眼部的不适。