如何改善代谢综合征

　　对于代谢综合征患者来说，一定要注意健康体重的保持。如果体重偏重，必须在医生指导下合理减重。另外，由于患者会出现一系列代谢紊乱现象，那么就需要对症用药进行治疗。患者也可以采取中医的方法进行治疗，可以有效改善身体所出现的各种代谢紊乱问题。

　　1、合理减重：大部分代谢综合征患者都会出现非常明显的体重增加、超重，或者是腹部肥胖现象。而体重超标后会使得代谢更加紊乱，故而对于代谢综合征患者来讲，一定要在医生指导下采取适当运动锻炼，以及合理调整饮食的方法进行减重。将体重保持在健康范围内，才能够有效改善代谢综合征所引起的一些不适症状，并避免病情加重。

　　2、对症药物治疗：由于大部分代谢综合征患者会出现血压、血糖和血脂偏高现象，故而对于这类患者来讲，一定要在医生指导下，对症服用相应药物进行治疗。比如服用一些降血压、降血糖以及降血脂的药物，将“三高”控制在正常范围内。如果还有其他方面的异常，也需用药治疗。

　　3、中医治疗：虽然中医没有直接治疗代谢综合征的作用，但对于患者来讲，可以同时接受中医的针灸方法进行治疗，能够疏通经络，并调节体内的气血阴阳。达到帮助控制体重，以及改善身体代谢的功效。

　　综上所述，对于代谢综合征患者来讲，由于患病之后，患者会出现一系列身体代谢紊乱现象。尤其是会出现肥胖以及“三高”异常的情况，所以一定要采取以上三种方法进行治疗与改善。除此之外，患者一定要注意调整好自己的饮食，并且要合理增加运动，能够提升代谢功能，达到辅助治疗疾病的作用。