油脂饮食易致动脉硬化，哪些因素产生动脉硬化

　　随着年龄增长很多人都会出现动脉硬化，这是一种很常见的血管疾病，多发生在50岁以上老年人身上。这可能和老年人本身就有多种其它身体疾病有关，现在我们来了解一下哪些因素会产生动脉硬化，重点要了解油脂饮食对动脉硬化的影响。

　　油脂饮食易致动脉硬化

　　奥地利和意大利的专家曾经对826位颈动脉硬化患者做了一项研究，结果显示三分之一的人都患有慢性感染性疾病，并且发现年龄的增加以及吸烟、喝酒等不良习惯也会加剧动脉硬化的发生和发展，油脂食物更甚。

　　之所以这样说是因为，喜欢吃肥腻食物但是又不摄取其他矿物质的话，就会导致过多油脂在血管壁上沉积，这样就会诱发动脉硬化，同时也会诱发其他心脏血管病变。

　　哪些因素产生动脉硬化

　　1、高血压

　　最常见的病因就是高血压，因为高血压患者的情况一旦受不到控制，血流就会冲击动脉壁，导致动脉内膜发生机械性损伤，沉积在动脉壁上并且会形成脂肪斑块。

　　2、胆固醇

　　油脂食物摄取过多，或者是富含胆固醇的食物吃的过多，也是导致动脉硬化发生的主要原因。同时也是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的危险因素。

　　3、缺少运动

　　不运动会导致血液系统得不到循环，导致血管没有弹性、脂肪增多等，这些也是引起动脉粥状硬化的原因。

　　4、高脂血症

　　高脂血症也是导致脂肪沉积在血管内壁形成斑块而造成动脉硬化狭窄，引起动脉硬化的主要原因。

　　正是因为导致动脉硬化的原因众多，我们更需要对疾病加以防控。要对危险因素进行预防，减少疾病发生的可能性。还要防止心血管疾病引起的猝死或者是梗死、中风。一旦出现异常情况要及时处理，帮助挽救生命，疾病发生后要尽可能的提高患者的生活质量。