产后抑郁症的治疗建议都有哪些

　　产后抑郁症是非常常见的一种产后疾病，产后抑郁症的主要表现就是女性在生完孩子之后，情绪会表现出异常的失落，而且还没有办法真正投入到新手母亲的行列，也没有办法真正的适应新手妈妈这个身份，她们也会经常性的表现出来焦躁和郁闷，产后抑郁症该使用什么样的方法来进行治疗呢？

　　1，产后抑郁症分为不同的程度，比较轻度的抑郁症主要表现为在日常生活当中，情绪会表现出异常的失落，没有办法投入到正常的生活当中，甚至会出现郁郁寡欢的形象，这种情况属于轻度的抑郁症，而中度和重度的抑郁症则是会有非常明显的厌世情绪甚至会有轻生的念头。

　　2，比较轻度的抑郁症治疗起来是非常简单的，只要家人多给他们一些关注多给他们一些重视，他们的情绪就会有所好转，在情绪好转之后产后抑郁的苗头也会被掐灭，这事后他们只需要家人多给他们关心以及育儿上的指导，就能够平稳的度过产后抑郁症的初期，也能够使得产后抑郁症在初期就被消灭。

　　3，如果是中度和重度的抑郁症，就需要采取强硬的治疗措施了，包括药物抗抑郁治疗或者是物理治疗，物理治疗主要通过微电流刺激脑皮层的方式来达成治疗效果，微电流的治疗方法不会有副作用，对于患者也不会有太多的痛苦和伤口，药物治疗始终还是会形成一定的药物依赖症。

　　选择一个适合的方法来治疗产后抑郁症是非常重要的，因为只有选对了方法才能够有效的选择合适的方式去消灭这种产后心理疾病，相信很多妈妈只要在家人的帮助和关注下，就一定能够走出产后抑郁症的阴霾，真真正正的去拥抱新生活去感受作为一个母亲的喜悦和欢乐。