动脉硬化指标，造成动脉硬化的原因

　　动脉硬化是由高血脂、高血压的问题造成的，关于动脉硬化的疾病情况，我想大家可能都不太了解，这是一种中老年人容易患有的疾病。在发生疾病后，对于高血压的情况要进行了解，而我们现在要分析的是动脉硬化的指标。

　　在临床上认为如果动脉硬化的指数大于或等于四，就说明已经发生了动脉硬化的问题，数值越大的时候动脉硬化的程度就越严重，发生心脑血管疾病的危险性就越高。所以，在生活中中老年朋友要尽量注意低脂低盐饮食，另外就是对高油腻高脂肪的食物和饮料进行控制。在生活中如果能适当的做一些运动是避免动脉硬化发生的最佳方法，这样有助于身体的锻炼，更有助于避免疾病的产生。因此，动脉硬化指标还有更多的情况要注意。

　　其实，判断动脉硬化的指标是根据不同年龄段，不同病史来进行了解的，虽然有一个大概的指标，但每个人的身体状况都不一样的。所以，我们在了解这个指标的时不能够只是按照固定的标准来判断，要根据情况来分析才能够有一个比较准确的结果，发生动脉硬化问题后一定要注意饮食清淡，吃一些容易消化的食物，多吃绿色的蔬菜水果，坚持运动减轻体重，用不了多长时间这个问题能够得到控制，再过一段时间动脉硬化的地方就能够完全痊愈。

　　在临床上发现动脉硬化指标异常的情况时，就应该引起重视通过一些正确的方式来进行检查和治疗，比如说可以通过一些血常规的检测来了解动脉硬化问题，也可以通过一些心脑血管疾病检测方式缓解动脉硬化。毕竟，动脉硬化特别容易引起脑血管疾病。