透析患者的自我护理

　　周所周知，维持血液透析是保证尿毒症患者维持身体健康的重要治疗方法，尿毒症患者除了正规有效的治疗方法外必须要学会自身的正确护理，维持好自身的卫生条件，养成好的卫生习惯，加快自身身体的康复。

　　终末期肾脏病患者如果接受定时透析治疗，应做好自我护理。比如，适当的运动、充足的休息和睡眠；预防感染，养成良好的卫生习惯；按时量血压并记录；养成按时排便习惯、不要便秘，必要时可以服用软便剂；注意饮食、水分和摄取；自我观察有无内外出血情形、大小便颜色、皮肤上有无出现出血点、瘀斑等；保持身心愉快；居家生活中若有任何紧急情况及不舒服发生，应立即到门诊、急诊检查，或与洗肾中心联络。

　　透析患者应随时保持清洁，以预防感染，平时以手触摸或用听诊器检查是否通畅，如明显的沙沙声、流水声或振动感，若发现静止无音，须立即至急诊处处理。平时勿提重、勿穿太紧衣服或包扎过紧、勿将患肢枕在头下。

　　当意志消沉、心情沮丧时，患者可将内心的感受表达出来，以减轻内心的情绪压力。可经由社会工作人员获得精神及经济上的协助。多参加旅游可开阔心胸、多吸收一些信息并扩展自己的生活圈。

　　透析患者在服用药物时，各种药物有各自的作用，服用的时间和方式不一样，应遵照医生的指示服用。有的饭前服、有的饭后服用，应该要分开以免影响药效。用来降低磷离子的胃乳片或钙片，应该吃饭时与饭菜一起咬碎吞下去，这样才有降低磷离子的作用。若是饭前或饭后整颗下去，就没有药效了。

　　尿毒症患者在长期的血液透析治疗过程中不只是要保持好身体上的卫生健康，同时注意心理上的健康也是十分重要的。作为尿毒症患者我们要从身体上与心理上同时客服疾病的困难，保持良好的身心健康，争取早日康复。