动脉硬化的饮食禁忌介绍

　　在生活当中我们都了解动脉硬化的病情较为严重，所要采取的护理工作也是非常重要的，很多患者在日常生活当中都应该注意饮食要以清淡为主，少吃一些动物脂肪，控制自己的脂肪摄入量，多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，对动脉硬化病情是有帮助的。那么动脉硬化的饮食禁忌？

　　蛋白海味不能少

　　动脉硬化的患者日常饮食工作也是非常重要的，在饮食当中，如果缺乏蛋白质，同样会发生血管硬化等等病情，动物蛋白以及豆类蛋白都能够给我们身体提供必需的氨基酸，多喝牛奶能够提供大量的蛋白质，海产品当中，比如海带海鱼还有丰富的，各种矿物质，蛋白质丰富，以及不饱和脂肪酸，对于我们的心血管疾病有非常大的帮助，能够防止动脉硬化，

　　饮食清淡不过饱

　　动脉硬化的患者在日常饮食当中要以清淡饮食为主，吃东西不能够吃得太饱，如果吃东西吃得太咸，那元素会进入到血管壁当中，使得它变得更加厚，血压增高的比较厉害，所以饮食要以清淡为主，进食量应该有所控制，也不能够过饱，否则会引起身体过胖也会加重心脏的负担，

　　常用动物油少吃动物脂肪

　　植物油当中含有大量的不饱和脂肪酸，可以使得血清胆固醇的降低，而且动物蛋白中含有的，饱和脂肪酸当然只这些食物当中也会对我们身体造成非常大的伤害，特别是心血管疾病的患者，一定要少吃一些猪油奶油动物内脏蛋黄等等。

　　动脉硬化是比较严重的心血管病情，而且这种病情会不断的加剧，甚至会引起非常严重的并发症，所以了解相关的饮食护理工作非常重要对于控制病情也是起到一定作用的，平时蛋白质是不能够缺乏的，饮食要以清淡为主。